Главная страница Написать письмо Карта сайта

Профилактика рака толстой кишки

Тонкие секреты толстого кишечника

Кишечник – это орган пищеварения и выделения, который находится в брюшной полости и состоит из двух отделов — тонкого и толстого . Общая длина всего кишечника взрослого человека достигает 5,5 - 6 метров (длина тонкой кишки - в среднем 4,5 м, а толстой - 1,5 м).

Основные функции кишечника – накопление и выведение из организма непереваренных веществ, а также всасывание воды, электролитов, водорастворимых витаминов, жирных кислот, углеводов.

Под термином «колоректальный рак» (КРР) подразумевают злокачественные новообразования толстой кишки, включающей ободочную и прямую. Колоректальный рак – часто встречающееся заболевание у людей в возрасте 50 лет и старше, занимающее второе место среди всех онкологических заболеваний.

 

Факторы риска развития опухоли толстой кишки

Возраст – большинство пациентов с опухолями толстой кишки старше 50 лет, при этом риск заболеть КРР удваивается с каждым прожитым десятилетием.

Питание – избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи и недостаток в рационе растительной клетчатки приводят к нарушению моторики кишечника.

Малоподвижный образ жизни – низкая физическая активность способствует снижению моторики кишечника. Нарушение моторики (запоры), согласно большинству исследований, способствует образованию злокачественных опухолей.

Хронические неспецифические воспалительные заболевания кишечника, такие как неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулез кишечника, синдром раздраженной кишки, могут стать причиной для развития опухолей.

Полипы толстой кишки, которые развиваются на стенке кишки, и, в конечном итоге, увеличиваясь в размерах, могут стать злокачественными.

Генетические факторы – семейная предрасположенность, наличие родственников первой линии родства, страдавших раком толстой кишки, и ряд наследуемых заболеваний, таких как диффузный семейный полипоз.

Индивидуальные факторы риска – перенесенные в прошлом операции по поводу опухолей толстой кишки и других локализаций требуют регулярного наблюдения у онколога либо по месту жительства, либо в учреждении, где осуществлялось лечение.

 

Симптомы рака толстой кишки

Кровянистые выделения из прямой кишки и нарушения функции кишечника, такие как частый жидкий стул или запор, вздутие живота, ощущение переполненности кишечника или их сочетание. Эти симптомы могут встречаться и при других заболеваниях, поэтому при наличии таких жалоб необходимо тщательное обследование у врача.

Боль в животе и снижение веса – это, как правило, поздние симптомы, свидетельствующие о прогрессировании заболевания.

Анемия, выявленная впервые, требует обязательного обследования всего желудочно-кишечного тракта.

 

Методы диагностики

Профилактический осмотр - наиболее важный метод. Рекомендуется ежегодно проходить пальцевое исследование прямой кишки и сдавать кал для анализа на скрытую кровь всем лицам в возрасте старше 40 лет.

Ректороманоскопия - при этом исследовании производится осмотр слизистой оболочки начальных отделов толстой кишки.

Колоноскопия позволяет осмотреть толстую кишку в целом.

Ирригоскопия проводится с помощью рентгена - при введении в просвет толстой кишки взвеси контрастного вещества (бария).

 

Меры профилактики

Вы можете снизить риск развития рака толстой кишки, если будете выполнять следующие рекомендации:

● придерживаться диеты с высоким содержанием растительных волокон, грубой клетчатки: фруктов, овощей, хлеба грубого помола, отрубей;

● ограничить употребления красного мяса, особенно жареного и копченого, отдавать предпочтения блюдам из рыбы и белого мяса птицы;

● употреблять в пищу достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно А, С, селена;

● ограничивать прием алкоголя, в том числе пива;

● заниматься физическими упражнениями (утренняя гимнастика, пешие прогулки, плавание в бассейне и т.д.);

● своевременно проводить лечение хронических воспалительных заболеваний кишечника;

● при выявлении полипов толстой кишки рекомендуется их удаление.

 

Будьте внимательны к своему здоровью!

Любые нарушения функции кишечника, такие как запоры, диарея, появление крови в стуле, должны быть сигналом для немедленного обращения к врачу.