Лечебная физкультура

Ведущие специалисты:

Сивохина Татьяна Александровна

Заведующая отделением реабилитации

Руководитель:

Золотарева Татьяна Геннадьевна

Заместитель главного врача по медицинской профилактике, реабилитации и связям с общественностью

Лечебная физкультура - это совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, которые основаны на использовании физических упражнений, методически разработанных и специально подобранных для пациента. При их назначении врач учитывает характер заболевания, его особенности, стадию и степень болезненного процесса в органах и системах.

В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго определенные нагрузки применительно к ослабленным и больным. Выделяют общую тренировку для оздоровления и укрепления организма и специальную тренировку, направленную на устранение нарушенных функций в определенных органах и системах.

Комплексы упражнений лечебной физкультурой направлены на увеличение подвижности суставов, растяжение мышц. Они позволяют улучшить обменные процессы в патологически измененных тканях, поднять уровень компенсации. Применение лечебной физкультуры предупреждает дальнейшее прогрессирование болезни, ускоряет сроки выздоровления и повышает эффективность комплексной терапии больных.

В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма - движения.

Составной частью ЛФК являются механотерапия, трудотерапия и лечебный массаж. Средством ЛФК может являться любая двигательная активность: и плавание, и ходьба, и даже игры, в том случае если они применяются в лечебных целях.

Лечебной физкультурой можно заниматься самостоятельно. Но делать это нужно очень осторожно, не форсируя нагрузок, не превышая дозировок, четко по программе-рецепту, и не превращая лечебную физкультуру в спорт. Не следует самостоятельно начинать занятия лечебной физкультурой (без консультации врача), это может привести к ухудшению состояния. Это понятно, ведь речь идет о больном человеке, который не всегда может адекватно оценить свои возможности